ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΜΠΑΛΑ
Όλη η άσκηση γίνεται με εσωτερική ΧΑΡΑ
Σωστή στάση
- Καθιστοί με ίσια την πλάτη
- Όρθιοι με ελαφρά λυγισμένα τα γόνατα
Τι είναι:
Μια τεχνική των Masters του QIGONG.
Μια από τις βασικές τεχνικές για την καλλιέργεια της ενέργειας.
Κάθε φορά που θα κάνετε αυτήν την άσκηση
Θα ωφελείστε σωματικά και νοητικά….
Θα εκπαιδεύεται την ενέργειά σας και θα γινόσαστε κάθε μέρα και καλύτερα…
Τι σας προσφέρει:
- Άμεση εκγύμναση σε σωματικό, νοητικό και ενεργειακό επίπεδο για τον στόχο σας. Ενίσχυση ανοσοποιητικού συστήματος.
- Ενεργοποίηση του εγκεφάλου,των εσωτερικών οργάνων και ολόκληρου του σώματος με στόχο την καλύτερη λειτουργία και υγεία.
- Αύξηση της φαντασίας, της πρόθεσης και της αυτοπεποίθησής σας.
- Πιστεύω στην δύναμη και θα γίνει!